Network
Untuk membuat ramuan ini, haluskan 1 ruas jari jahe dan peras airnya. Campurkan dengan segelas air hangat, tambahkan madu secukupnya. Minum ramuan ini dua sampai tiga kali sehari.
3. Daun Mint
Daun mint mengandung mentol yang dapat membantu meredakan kram perut dan mual. Caranya, rebus 5-10 lembar daun mint dalam segelas air selama 10 menit. Setelah dingin, saring dan minum sehari dua kali.
4. Air Kelapa
Air kelapa mengandung elektrolit yang berfungsi menggantikan cairan yang hilang akibat diare. Minum air kelapa 3-4 kali sehari bisa membantu meredakan diare.
Baca Juga: Pengajuan KUR BCA 2024 Kini Bisa Dilakukan Secara Online dengan Plafon Hingga Rp 500 Juta
5. Daun Jambu Biji
Daun jambu biji memiliki banyak manfaat untuk tubuh kita. Jika dikeringkan daun jambu biji bisa dijadikan sebagai obat dengan cara direbus. Manfaatnya bisa menyembuhkan kanker, flu, diare, menurunkan koresterol, mengelola diabetes hingga mengobati batuk dan pilek.
Cara membuat minuman herbalnya, ambil segenggam daun jambu biji bagian muda atau pucuknya. Lalu masukkan ke dalam air mendidih. Tambahkan irisan gula merah secukupnya.
Kemudian rebus hingga aromanya tercium dan warna berubah menjadi pekat. Minuman herbal ini bisa dikonsumsi selagi hangat.
