Mengapa Pelukan Dapat Memberikan Rasa Tenang Bahkan Mengurangi Rasa Sakit? Simak Penjelasannya

KLIKLUBUKLINGGAU.com- Berpelukan merupakan salah satu bahasa cinta yang dapat menghilangkan stres dan menciptakan keintiman.

Bagi beberapa orang, memeluk orang terdekat atau pasangan setiap kali ada kesempatan dapat menenangkan perasaan. 

Rasa tenang ketika memeluk seseorang dengan penuh kasih dan terhubung, membuat oksitosin bekerja.

Menurut sebuah penelitian oksitosin dapat membantu Anda menjalin hubungan yang erat dengan orang-orang terdekat.

Dengan kata lain, semakin berpelukan dengan orang-orang terdekat atau pasangan, maka semakin erat ikatan yang terjalin.

Penelitian membuktikan sentuhan merupakan cara untuk mengkomunikasikan emosi seperti cinta, rasa terima kasih, dan simpati antara orang yang dicintai. Bahkan, kebahagiaan dan kesedihan juga dapat dikomunikasikan melalui sentuhan.

Sentuhan juga menumbuhkan komunikasi emosional antara orang asing.

Selain itu, sentuhan memiliki efek menenangkan yang dapat menurunkan tekanan darah tinggi.

Memegang dan mengenggam tangan juga bisa menurunkan tekanan darah diastolik dan sistolik.

Menurut sebuah studi tahun 2004, sentuhan dalam bentuk membelai, meremas, berpelukan dapat membantu menghilangkan stres dan kecemasan dengan meningkatkan dopamin dan serotonin dalam tubuh.