Tak Hanya Sebagai Cemilan, Ini Manfaat Popcorn untuk Kesehatan, Salah Satunya Turunkan Risiko Hipertensi

- 17 Februari 2024, 21:14 WIB
Selain camilan enak, popcorn juga ternyata sangat bermanfaat bagi kesehatan
Selain camilan enak, popcorn juga ternyata sangat bermanfaat bagi kesehatan /livestrong.com/

Konsumsi popcorn tanpa tambahan topping garam atau mentega yang tinggi juga dapat menunjang pengelolaan tekanan darah. Bahkan, konsumsi popcorn minim garam dan mentega juga bisa membantu menurunkan risiko terjadinya tekanan darah tinggi.

Baca Juga: Selain Indah Ternyata Bikin Betah Semua Orang! Berikut Wisata yang Mempesona dan Terbaik di Pekalongan

4. Mengontrol Berat Badan

Hidangan popcorn tak hanya mengandung beragam zat gizi tetapi juga tinggi akan serat. Oleh karena itu, popcorn dapat menjadi opsi cemilan yang mengenyangkan sekaligus rendah kalori bagi orang-orang yang sedang mencoba menurunkan berat badan.

Itulah beberapa manfaat popcorn untuk kesehatan.***

Halaman:

Editor: Rina Sephtiari

Sumber: webMD


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x