Network
Kliklubuklinggau.com- Ginjal merupakan organ tubuh yang berbentuk seperti kacang merah dengan panjang sekitar 10-12 cm seukuran kepalan tangan. Letaknya di bawah tulang rusuk bagian belakang, dan dekat bagian tengah punggung pada kedua sisi tulang belakang.
Walaupun hanya berukuran satu kepalan tangan, ginjal merupakan bagian tubuh yang sangat penting dan wajib dijaga. Sebab ginjal dapat membersihkan darah dari senyawa beracun pada tubuh sebelum akhirnya dialirkan ke seluruh tubuh.
Organ tubuh ini juga berperan menghasilkan berbagai hormon yang membantu produksi sel darah merah eritropoietin dan vitamin D untuk menjaga kesehatan tulang.
Tanpa ginjal, seseorang harus menjalani dialisis permanen untuk membuang racun dan libah dalam tubuhnya secara artifisial.
Bagi penderita diabetes atau tekanan darah tinggi, kesehatan ginjal mungkin akan terganggu sebagaimana kondisi yang dialami.
Konsumsi obat bisa mempengaruhi kondisi kesehatan ginjal, dan seiring waktu bisa saja menyebabkan gagal ginjal. Mengikuti gaya hidup tidak sehat juga dapat meningkatkan risiko penyakit ginjal secara signifikan.
Dokter Shri Ram Kabra Direktur Nefrologi dan Pengobatan Transplantasi Ginjal Rumah Sakit QRG Marengo Faridabad mengungkap 10 kebiasan buruk yang harus dihindari.
Dirangkum Pikiran-Rakyat.com dari Hindustan Times, berikut 10 kebiasaan buruk yang sebaik dihindari untuk kesehatan ginjal.
1. Konsumsi Obat Warung yang Berlebihan
Terlalu sering menggunakan obat pereda nyeri yang dijual bebas (OTC) dan suplemen kesehatan pembentuk tubuh kerap kali menjadi penyebab cedera ginjal.
