Meminum kopi di saat ini merangsang produksi kortisol. Hormon ini banyak diproduksi saat Anda sedang stres.
3. Berdampak Pada Gula Darah
Kontrol gula darah Anda terganggu jika hal pertama yang bersentuhan dengan tubuh Anda adalah kopi.
4. Perubahan Suasana Hati
Minum kopi saat perut kosong dapat membuat Anda gelisah, gemetar dan efek lainnya, termasuk perubahan suasana hati.
5. Menyebabkan Inflamasi
Inflamasi merupakan reaksi tubuh terhadap mikroorganisme dan benda asing yang dapat menganggu fungsi organ tubuh. Serta peradangan dalam tubuh seperti kelelahan, masalah kulit, diabetes dan kondisi autoimun.***
Baca Juga: Kopi Memang Nikmat, Tapi Ada Beberapa Efek Samping yang Membahayakan