Network
KLIKLUBUKLINGGAU.com- Di dunia yang semakin canggih ini, menjalani aktivitas sehari-hari tanpa disadari lebih banyak menggunakan gadget dan komputer atau laptop.
Gadget, komputer ataupun laptop memiliki sinar biru yang berbahaya dan memberikan dampak negatif untuk kesehatan mata jika memandangnya dalam waktu lama.
Namun dibandingkan dengan sinar biru yang dihasilkan perangkat tersebut, sinar ultraviolet dari matahari lebih berbahaya untuk kesehatan mata.
Hal ini diungkapkan dokter subspesialis Vitreo-retina JEC Eye Hospitals and Clinics, dr. Ferdiriva Hamzah, SpM(K).
“Itu memang sudah dibuktikan oleh studi-studi kalau ultraviolet, UVA, UVB, sinar biru yang dihasilkan oleh ultraviolet itu berbahaya untuk mata. Dapat mempercepat proses katarak. Dapat mengganggu makular,” jelas Ferdiriva dikutip dari Antara, Sabtu 5 November 2022.
“Awam memang kurang memahami karena selama ini yang viral selama ini karena gadget. Padahal, menurut penelitian, sinar biru yang dihasilkan gadget itu sangat ringan dan tidak berbahaya untuk mata. Yang berbahaya itu durasinya,” sambungnya.
Lebih dalam, Ferdiriva menjelaskan bahwa terlalu lama menggunakan gadget memang dapat menyebabkan mata kering, lelah, bahkan hingga mengalami pusing.
Walaupun begitu, hal tersebut bukan disebabkan dari sinar biru yang dihasilkan oleh gadget.
“Jadi kita di depan komputer lama, itu memang bisa menyebabkan mata kering, lelah, sampai pusing dan lain sebagainya. Jadi bukan karena sinar biru yang dihasilkan terus bisa CRAO (Oklusi arteri retina sentral) dan lain-lain,” katanya.
Ferdiriva menyarankan sebaiknya jangan berjemur di atas pukul 10 pagi untuk menghindari sinar ultraviolet.
