Penderita Stroke Dianjurkan Konsumsi Kacang-kacangan dan Makanan yang Tinggi Antioksidan

Makanan yang Harus Dihindari

Meski demikian ia mengimbau masyarakat untuk tidak terlalu banyak mengonsumsi jenis buah-buahan tertentu seperti pisang, terlebih pada penderita diabetes, agar kadar gula darah tidak meningkat.

Kemudian Beny juga menganjurkan kepada pasien stroke untuk menghindari makanan-makanan berlemak tinggi seperti gorengan, serta makanan yang mengandung santan.

Baca Juga: Perseteruan Ruben Onsu dan Jordi Onsu Semakin Memanas! Kini Terungkap Sosok Yang Jadi Kompor

Kedua jenis makanan tersebut dapat menyebabkan kadar kolesterol meningkat sehingga risiko serangan stroke dapat meningkat.

"Kalau pernah terkena stroke yang didasari tekanan darah tinggi, maka harus membatasi makanan dengan garam atau yang asin-asin seperti snack yang banyak bumbu itu harus dikurangi. Itu menyebabkan pembuluh darah rentan mengalami tekanan darah tinggi yang berisiko menyebabkan stroke," jelas Beny Rilianto.***