Network
KLIKLUBUKLINGGAU.com- Cuaca panas yang terjadi akhir-akhir ini membuat tidur menjadi tidak nyaman. Hal ini membuat beberapa orang memilih tidur di lantai karena lebih adem dan dingin. Namun ternyata kebiasaan tidur di lantai jika dilakukan secara terus menerus memiliki beberapa bahaya untuk kesehatan.
Berikut beberapa bahaya tidur di lantai yang dilansir dari Healthline, di antaranya:
1. Memperburuk gejala sakit punggung
Riset yang diterbitkan dalam The Lancet telah membuktikan hal ini. Dalam penelitian yang diikuti 313 orang dewasa itu, periset menemukan bahwa permukaan keras pada lantai bisa meningkatkan rasa nyeri di punggung.
Baca Juga: Waspadai Pinjol Ilegal! Begini Mengenali Ciri-cirinya untuk Mencegah Terjebak Pinjaman Online Ilegal
Belum diketahui dengan pasti mengapa tidur di permukaan yang keras bisa meningkatkan sakit punggung. Itu sebabnya, hasil penelitian ini memerlukan analisis lebih lanjut.
2. Memicu reaksi alergi
Lantai biasanya mengandung debu dan kotoran yang lebih banyak dari pada permukaan lain di sekitar rumah. Selain itu, permukaan lantai juga bisa menjadi tempat menumpuknya alergen seperti debu dan tungau.
Jika Anda alergi dengan zat-zat tersebut, tidur di lantai bisa memicu bersin, pilek, batuk dan susah bernapas.
