KLIKLUBUKLINGGAU.com- Cengkeh berasal dari tanaman tropis Indonesia yangtelah digunakan selama berabad-abad dalam berbagai masakan.
Rasanya yang khas dan aromatik dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Sebagai bagian dari pengobatan tradisional kuno, cengkeh dipercaya telah menyembuhkan dan melawan beberapa penyakit.
Berikut beberapa manfaat cengkeh bagi kesehatan yang harus diketahui:
Baca Juga: Hindari 5 Makanan Ini Jika Tidak Ingin Rambut Cepat Beruban, Apa Saja Itu?
1. Dapat Meningkatkan Kesehatan Mulut
Cengkeh memiliki sifat antibakteri, antiinflamasi, dan analgesik yang dapat membantu meredakan sakit gigi, menyegarkan napas, dan meningkatkan kesehatan mulut.
Anda bisa mengoleskan sedikit minyak ekstrak cengkeh pada kapas dan menempelkannya pada area yang sakit untuk meredakan sakit gigi dan pembengkakan gusi.
2. Meningkatkan Pencernaan
Ramuan cengkeh sangat bermanfaat untuk melancarkan pencernaan dan sakit perut, meredakan gangguan pencernaan dan mengurangi kembung.
Baca Juga: Begini Cara Lakukan Perawatan Gigi di Rumah dengan Bahan Alami, Gigi Dijamin Langsung Putih
Beberapa senyawa dalam minyak cengkeh membantu mencegah sakit maag dapat mengentalkan lendir lambung, melindungi lapisan lambung dan mencegah tukak lambung.
3. Manfaat Anti Penuaan
Cengkeh mengandung antioksidan kuat yang melawan radikal bebas dan mengurangi proses penuaan. Antioksidan ini melindungi kulit dari stres oksidatif dan membantu mengurangi munculnya garis-garis halus dan kerutan. Efek revitalisasinya membantu menjaga penampilan awet muda dengan mengurangi tanda-tanda penuaan.
4. Meningkatkan Kesehatan Pernafasan
Sifat ekspektoran cengkeh membantu mengencerkan dan mengeluarkan lendir dari saluran pernapasan. Hal inilah yang menjadikan cengkeh bermanfaat untuk mengatasi gangguan pernafasan seperti bronkitis, asma, dan alergi.
Baca Juga: Selain Produk Hewani, 8 Buah-buahan ini Juga Mengandung Protein yang Baik untuk Kesehatan Tubuh
5. Mencegah Penyakit Jantung
Bumbu cengkeh kaya akan mineral seperti magnesium, mangan, potasium, zat besi, dan selenium. Potasium, elektrolit dalam sel dan cairan tubuh, berperan penting dalam pengaturan detak jantung dan tekanan darah.
Ekstrak ramuan cengkeh digunakan sebagai tonik untuk sistem kardiovaskular dan dikatakan dapat meningkatkan aliran darah ke otak dan jantung.
6. Dapat Memperkuat Tulang
Ekstrak hidroalkohol rempah cengkeh kaya akan senyawa fenolik turunan eugenol (senyawa induk flavon, isoflavon, dan flavonoid), yang memiliki efek penghambatan penyakit tulang seperti osteoporosis, sehingga menjaga kesehatan tulang.
7. Mencegah Berbagai Jenis Kanker
Ekstrak rempah cengkeh ternyata mampu menghentikan pertumbuhan tumor dan menyebabkan kematian sel pada sel yang rusak. Selain itu, sebagai sumber antioksidan yang baik, cengkeh mencegah kanker dan mengurangi peradangan. ***