Network
KLIKLUBUKLINGGAU.com- Jagung merupakan salah satu sumber karbohidrat kompleks yang mudah ditemui di mana pun dan murah. Panganan yang satu ini sering diolah menjadi berbagai masakan seperti perkedel, sup, ataupun hanya direbus.
Tahukah kamu bahwa air rebusan jagung memiliki banyak manfaat untuk kesehatan? Dikutip dari Berita Mandalika.com, Kamis 23 November 2023, berikut manfaat air rebusan jagung untuk kesehatan.
1. Menurunkan resiko diabetes
Manfaat air rebusan jagung salah satunya yaitu dapat menurunkan resiko terkena diabetes. Gula darah akan menurun jika rutin meminum air rebusan jagung satu hingga tiga kali dalam seminggu.
Baca Juga: Masuk Gelanggang, Ini Daftar Calon Tetap Anggota DPRD Kota Bandung Periode 2024-2029 dari Partai Garuda
2. Menurunkan tekanan darah tinggi
Air rebusan jagung juga dapat menurunkan tekanan darah. Ini sangat dianjurkan diminum oleh penderita darah tinggi, setidaknya seminggu sekali. Dengan penurunan tekanan darah, resiko terkena stroke dan penyakit jantung menjadi rendah.
3. Mengurangi resiko batu ginjal
Penyakit batu ginjal bisa membuat anda menderita perlahan-lahan. Untuk mengurangi resiko terkena batu ginjal, Anda bisa rutin meminum air rebusan jagung yang sudah dicampur daun kecubung.
Baca Juga: Incar Kursi Terbanyak, Daftar Calon Tetap Anggota DPRD Kota Bandung Periode 2024-2029 dari PPP
4. Menghilangkan kebiasaan anak mengompol
Kebiasan mengompol pada anak memang sulit diatasi. Namun anda bisa mencoba memberi anak air rebusan jagung dan diminum secara rutin.
Itulah beberapa manfaat dari air rebusan jagung. Semoga bermanfaat***
