Network
Baca Juga: Mitos atau Fakta Konsumsi Daging Kambing Bisa Bikin Darah Tinggi? Simak Penjelasannya dari Ahli Gizi
4. Mencerahkan kulit
Kandungan antioksidan dan antiperadangan dalam kunyit juga disebutkan bisa membantu menncerahkan kulit dan membuat seseorang terlihat lebih muda dan bercahaya. Penggunaan kunyit bisa menghentikan sel-sel kulit agar tidak saling menempel dan menyumbat pori-pori. Tak hanya itu, rempah satu ini juga bisa menghentikan pertumbuhan bakteri penyebab jerawat.
5. Meningkatkan kesehatan jantung
Kurkumin dalam kunyit dipercaya bisa meningkatkan fungsi pembuluh darah secara keseluruhan dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular atau bahkan serangan jantung dengan menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol.
6. Melindungi dari infeksi virus
Kunyit juga disinyalir bisa meningkatkan kekebalan tubuh dan mengembangkan perlindungan terhadap penyakit musiman dan kepekaan karena adanya kurkumin di dalamnya. Herpes dan flu adalah beberapa virus yang dapat dibasmi oleh kurkumin. Kurkumin memiliki banyak potensi sebagai penambah sistem kekebalan tubuh.
Baca Juga: Mitsubishi Xpander Cross Terbaru Dilengkapi Fitur Fungsional, Perpaduan Sempurna antara SUV dan MPV
7. Meminimalkan Risiko Kanker
Kandungan kurkumin di dalam kunyit memiliki efek antiinflamasi sehingga dapat membantu menghambat pertumbuhan serta penyebaran sel kanker. Kendati demikian, masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk mengetahui efektivitas kunyit dalam meminimalkan risiko kanker.
Cara Mengonsumsi Kunyit
