Network
KLIKLUBUKLINGGAU.com- Susu kedelai atau susu soya terbuat dari tanaman kedelai dan memiliki bau serta warna yang khas.
Tidak hanya menawarkan rasa yang manis, susu kedelai juga menawarkan beberapa manfaat seperti menyehatkan otak, meningkatkan kesehatan jantung, menjaga kadar kolesterol, hingga memperkuat tulang.
Selain itu, susu ini juga bermanfaat bagi ibu menyusui. Lantas, apa saja manfaat susu kedelai untuk ibu menyusui?
Baca Juga: Neta L EV Resmi Diluncurkan di China dengan Harga Rp 315 Juta, Jangkauan Hingga 510 Km
Manfaat Susu Kedelai untuk Ibu Menyusui
Susu kedelai mengandung berbagai nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh, seperti air, karbohidrat, protein, lemak, gula, serat, vitamin, dan mineral. Berikut beberapa manfaat susu kedelai untuk ibu menyusui.
1. Melancarkan ASI
Salah satu manfaat susu kedelai untuk ibu menyusui adalah dapat meningkatkan produksi ASI. Manfaat ini diperoleh dari kandungan vitamin B6 yang tinggi di dalamnya yang bermanfaat untuk meningkatkan suasana hati ibu.
Bila suasana hati ibu menyusui baik, produksi hormon oksitosin akan meningkat sehingga bisa memicu ASI untuk keluar lebih deras.
Baca Juga: Begini Tips Memilih Pembalut Wanita yang Aman dari Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin
Susu kedelai juga mengandung zat besi yang berperan dalam mencegah anemia (kekurangan darah) yang rentan dialami oleh ibu menyusui.
