Network
KLIKLUBUKLINGGAU.com- Sajian khas lebaran identik dengan makanan yang mengandung kolestrol yang tinggi, seperti renang, opor, kue kering, dan sebagainya. Jika tidak dikontrol dan diiringi dengan olahraga, maka akan menjadi lemak yang menimbun di perut.
Agar perut kembali langsing setelah lebaran, tidak salahnya mencoba olahan minuman yang bisa membakar lemak pada perut. Berikut beberapa rekomendasi minuman berbahan alami yang mudah diolah di rumah.
1. Air lemon
Air lemon mengandung asam sitrat, jika dikonsumsi secara rutin dapat meningkatkan rasa kenyang, mendukung hidrasi, meningkatkan metabolisme, dan membantu menurunkan berat badan.
Baca Juga: Cukup Populer Namun Tak Seramai Wisata Yogyakarta lainnya, Air Terjun Kedung Kandang Instagrammable
2. Air jinten
Air tradisional asal India ini dapat mempercepat metabolisme tubuh, sehingga meningkatkan pembakaran lemak perut yang lebih efektif. Selain itu, untuk menjaga kesehatan pencernaan, mengontrol gula darah, dan kolesterol. Jintan pada umumnya biasa digunakan untuk penambah cipta rasa pada masakan.
3. Jus lidah buaya
Lidah buaya dapat mempengaruhi metabolisme lemak dan gula dalam tubuh. Sehingga mencegah penumpukan lemak pada perut. Selain itu, minuman ini mempunyai khasiat untuk mengobati sakit kepala, sembelit, dan kejang pada anak.
4. Air kayu manis dan madu
Keduanya kaya akan antioksidan. Minuman ini dapat menurunkan berat badan, dengan cara memasukan kayu manis dan sesensok madu kedalam air hangat.
Baca Juga: Segara Dapatkan Pinjaman Saldo Uang Melalui DANA, Segara Daftar dan Uprage Akun DANA Kamu Supaya Berhasil
5. Air rendaman biji adas
Rendam biji adas semalaman, dapat membantu meningkatkan metabolisme dan penurunan berat badan.
Dengan mengonsumsi minuman ini, dapat membakar lemak pada perut, bekerja dengan cara meredam keinginan makanan berlebihan dan ngidam konsumsi makanan manis. Dimana hal tersebut dapat menambah kalori ekstra yang akan berakhir sebagai lemak perut.
Selain itu minuman ini juga dapat meningkatkan metabolisme, sehingga tubuh anda dapat membakar lemak lebih efisien.***
