Kenapa Saat Berpuasa Tubuh Sering Menguap dan Perut Keroncongan? Ini Penjelasan dari Pakar Diet

"Untuk mengatasi sakit kepala, saya menambah cairan dan mengurangi kafein sambil menghindari lemak jenuh, gorengan, dan gula," katanya.

Sementara itu pakar endokrinologi Hala Youssef Hamdy yang sering mengalami sakit kepala mencoba untuk tidur lebih lama dan meningkatkan asupan air.***