Hati-hati, Ini 5 Makanan Penyebab Munculnya Batu Ginjal, Apa Saja Itu?

- 22 Mei 2024, 18:15 WIB
Pentingnya mencegah batu ginjal
Pentingnya mencegah batu ginjal /

5. Minuman Soda

Minuman berkarbonasi, seperti soda, mengandung fruktosa yang sangat tinggi. Fruktosa dapat membuat tubuh membuang lebih banyak kalsium, oksalat, dan asam urat ke dalam urine. Hal ini dapat meningkatkan risiko pembentukan batu ginjal.

Makanan untuk Penderita Batu Ginjal

Selain menghindari beberapa makanan dan minuman pantangan batu ginjal di atas, penderita direkomendasikan untuk memperbanyak konsumsi buah sitrus, seperti jeruk dan lemon, air putih,  susu rendah lemak, kacang polong, buncis, kedelai, dan kacang merah, serta brokoli.***

Halaman:

Editor: Rina Sephtiari


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah