4. Kelola Tekanan Darah dan Gula Darah
Tekanan darah tinggi dan diabetes adalah dua penyebab utama PGK. Kelola tekanan darah dan gula darah Anda dengan baik sesuai anjuran dokter.
Baca Juga: Kominfo Bikin Aplikasi Pemberantas Judi Online, Apa Saja Fiturnya?
5. Periksa Kesehatan Ginjal Secara Rutin
Jika Anda memiliki faktor risiko PGK, seperti diabetes, hipertensi, atau riwayat keluarga dengan penyakit ginjal, lakukan pemeriksaan kesehatan ginjal secara rutin. Pemeriksaan dini dapat membantu mendeteksi PGK dan memulai pengobatan sedini mungkin.
6. Konsumsi Obat Sesuai Anjuran
Jika Anda memiliki penyakit yang dapat merusak ginjal, seperti diabetes atau hipertensi, minumlah obat sesuai anjuran dokter. Jangan melewatkan dosis atau berhenti minum obat tanpa konsultasi dengan dokter.
7. Hindari Obat-obatan Tertentu
Beberapa obat-obatan dapat berbahaya bagi ginjal, seperti obat Antiinflamasi Nonsteroid (NSAID) dan obat penghilang rasa sakit. Konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakan obat-obatan apa pun.
Baca Juga: Dituduh Zionisme dan Pro Israel, Akankah Konser Bruno Mars di Indonesia Terancam Batal?