Network
Pasti banyak dari wonder people beranggapan kalu pisang justru bisa membantu program diet, karena bisa membantu kenyang lebih lama.
Tapi ternyata pisang adalah salah 1 buah yang memiliki kandungan gula yang tinggi, sedangkan saat diet kita harus menggurangi mengonsumsi gula yang berlebihan.
Baca Juga: Agar Tulang Tidak Mudah Keropos, Konsumsi Lima Sayuran ini
Itulah beberapa buah yang harus di hindari saat menjalani program diet,semoga informasi tadi dapat membantu teman-teman.*** (Nadila Rezika)
